قند شکن - An Overview

قند شکن - An Overview

Blog Article

تشخیص علائم یبوست به راحتی قابل انجام است، برای شناخت علائم این عارضه به موارد زیر توجه نمایید.

مهمترین روش ها برای رفع یبوست که به طور قطع در درمان این اختلال موثر است بدین شرح می باشد:

از یک متخصص مراقبت های بهداشتی درباره اثر داروهای مصرفی خود بر روی دستگاه گوارش و ایجاد یبوست سوال کنید.

پاسخ به  ... سلام دوست شما حتما باید به متخصص گوارش مراجعه کنید تا متناسب با این شرایط واستون دارو تجویز بشه.

اما به دلیل پرهزینه بودن این روش فقط در مراکز درمانی خاصی انجام می‌شود.

در اطراف مقعد تعداد بسیار زیادی مویرگ و رگ های خونی با فشار خون بالا وجود دارد که در هنگام دفع مدفوع برای دفع راحت تر می توانند تا حد زیادی منعطف شوند.

فیبر نامحلول بیشتر ساختار خود را با عبور از سیستم گوارش حفظ می کند. هر دو شکل فیبر به مدفوع می پیوندند و وزن و اندازه آن را افزایش می دهند و در عین حال آن را نرم می کنند. این باعث می شود که عبور از راست روده آسان تر شود.

با وجود این‌که یبوست یک بیماری و اختلال گوارشی شایع در نظر گرفته شده است اما بسیاری از مردم به چشم بیماری به آن نگاه نمی‌‌کنند و خیلی راحت از کنار آن می‌گذرند.

سنگ کیسه صفرا چیست و چه علائمی دارد؟ معجزه درمان سنگ کیسه صفرا زنان و مردان

افراد مبتلا به یبوست مزمن می توانند با اضافه نمودن انجیر به رژیم غذایی از بروز آن جلوگیری نمایند.

تغییر رژیم غذایی و افزایش سطح فعالیت بدنی ساده ترین و سریع ترین راه برای رفع یبوست است. می توانید تکنیک های زیر را نیز امتحان کنید:

اختلال هورمونی در دوران قاعدگی و بارداری (سطح بالایی از هورمون استروژن و پروژسترون در دوران قاعدگی و بارداری ممکن است منجر به یبوست شود. یک مورد از هر پنج زن باردار دچار یبوست بارداری می‌شود.)

موزهای سفت و سبز ممکن است گوسفند سنجابی یبوست را تشدید کنند. در حالی که موزهای رسیده دارای فیبر محلول بالایی هستند و می توانند برای از بین بردن یبوست مفید باشند.

زمانی یک فرد به یبوست مبتلا شده که کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد.